Entspannung unterstützen
60 Minuten, CHF 350.–
Bei einer HRV-Messung (Herzratenvariabilität) wird die Zeit zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen gemessen und analysiert, um Muster in der Variabilität zu identifizieren. Eine hohe HRV zeigt an, dass das autonome Nervensystem flexibel und anpassungsfähig ist. Eine niedrige HRV kann darauf hinweisen, dass das autonome Nervensystem gestresst ist oder Schwierigkeiten hat, sich Veränderungen anzupassen. Anhand der 24-Stunden-Messung kann die Reaktion des Körpers auf den Alltag gemessen werden. Die Resultate können Ihnen helfen Ihre Gesundheit langfristig zu verbessern.
Schmerzen lindern
50 Minuten, CHF 150.–
Mit dem Prehab Training werden körperliche Schwachstellen getestet. Die präventiven Prehab-Übungen beugen Verletzungen vor, korrigieren Dysfunktionen und optimieren Bewegungsabläufe. Unser Team von Physiotherapeuten coacht individuell und nutzt wissenschaftliche und erfahrungsbasierte Grundlagen, um die individuelle Problemstellung langfristig zu korrigieren.
50 Minuten, CHF 200.–
Anhand der biomechanischen Lauf-und Ganganalyse können verschiedene Ursachen von Problemen durch Überbelastung festgestellt werden. Anhand einer Anamnese und dem Messen der Druckverteilung des Fusses im Stand und in der Dynamik, kann gezielt auf ihre Beschwerden eingegangen werden. Durch einen Schuhwechsel und / oder eine optimale Einlagenversorgung können diese Beschwerden minimiert werden.
